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煮飯這件事我真得不在行,尤其是麻煩的料理,
但為了親愛的家人能夠吃到健康又營養的飯菜,
結婚後就開始努力學習煮一桌的好菜,也學習著怎麼簡單又快速的煮好一桌的菜,
因為一個人要帶二個小孩還要分神的煮飯可不是件容易的事;
而且我有個挑嘴的老公,不是東西不愛吃而是煮的好不好吃對他來說很重要,
不過這也是我進步的來源,也才能夠在這裡分享喔~~!!
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我們一家四口都愛喝魚湯,加上煮魚湯很簡單且又營養,
在我們家這一道料理每週一定可要出現一、二次才行喔!!!
預備材料:
鱸魚(我買的是大隻的海鱸魚,其它種類的鱸魚也可以喔!!)
薑
蛤蜊(約6~8顆)
葱
米酒(一湯匙)
鹽
其它料材份量大約如下圖
做法:
1.所有材料洗乾淨並做處理
薑 切片
葱 切段
鱸魚 買的時候就可以請攤販切段或切塊,自己切可不好切喔!!!
2.取一鍋水連同薑一起煮到滾然後放入鱸魚
3.滾到鱸魚熟透放入蛤蜊
4.蛤蜊全開就放入葱、鹽及一湯匙的米酒然後熄火,完成!
(如果還要再簡單一點,材料只要準備:鱸魚、薑、塩,而煮的順序也一樣喔!!)
我記得我生第一胎時母奶很多,一邊一次擠出來的量可以到200cc
而婆婆最常煮的就是鱸魚湯,真得是發奶的好湯呀!!!
鱸魚湯對於傷口的癒合也很有用喔!!
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